ログイン
レシピを
検 索
今日のおかずに
もう一品
レシピを
のせる
洋風
|
豆腐・大豆
あっさり♪豆腐とモヤシのオムレツ
324kcal
(1人分)
あっさり♪豆腐とモヤシのオムレツ
写真ナイス!
0
おいしそう!
0
作ってみたい!
0
献立リスト+
お買物リスト+
お気に入り+
投稿者のHP
投稿者:
patapataokan
投稿日:
2011/05/30
できレポ・コメント総数:0
0.0
4人分
ログインすると人数を変更できます。
食材名
分量
グループ
たまご
8個
木綿豆腐
1丁
もやし
1袋
ベーコン
40g
マヨネーズ
大さじ1
塩こしょう
少々
栄養価の詳細表示
合計 1296kcal
マヨネーズを入れることコクが出ます。
1
豆腐は水切りする。ベーコンを1cm位の大きさに切り、サラダ油をひいたフライパンで炒め、モヤシも塩、コショウして炒める。
2
1を別の皿に取って今度は豆腐と卵、マヨネーズを混ぜてフライパンで焼く
3
2に1の具を入れてオムレツの型にしたら出来上がり。
写真を撮ってできレポを書く
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
レシピに関して皆さまのコメントをお寄せください。
このレシピのバランス
前画面に戻る