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麺類
簡単☆鮭フレークと水菜のパスタ
449kcal
(1人分)
簡単☆鮭フレークと水菜のパスタ
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投稿者のHP
投稿者:
patapataokan
投稿日:
2011/05/30
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4人分
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食材名
分量
グループ
パスタ
400g
生鮭
(鮭フレーク)
90g
水菜
1束
しょうゆ
大さじ2
塩こしょう
少々
コンソメ(顆粒)
大さじ1
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合計 1796kcal
1
パスタを湯掻いておく。水菜を洗って半分に切る。
2
フライパンにオリーブオイルをひいて湯掻いたパスタ、他の材料すべていれて 混ぜたら出来上がり。
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