和風 | 野菜のおかず

”ぜいたく煮”(食べる煮干!)

”ぜいたく煮”(食べる煮干!)
69kcal(1人分)

にせっかく作られたお漬物(たくあん)を水で塩気を抜いて、また炊く・・・まさにぜいたくな1品です!


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材料 
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食材名分量グループ
たくあん
(2本)
500g
日本酒
(★)
大さじ1

(★)
5g
かつおだし
((粉末)1袋 ★)
8g
煮干しだし
(煮干 ★)
15g
かつお節
((かつお粉)小さじ1)
3g
合計   345kcal
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調理のポイント

たくあんの、種類や、塩気の抜け加減により味付けが変わるので、様子を見てください!たくあんの塩気がたくさん残っていると、煮物になってもたくあんの味が残ってしまいます!


1 白いたくあんを水で洗い、輪切りにカットします。葉も細かくカットします。
2 それを大きな入れ物に(私は8リットルの鍋使用)お水をタップリ入れてそのカットしたたくあんを入れます。
3 3時間くらいつけておきますが途中3回ほど、水を変えます。
4 後は★の材料を鍋に入れて炊くだけ!私は圧力鍋で炊きますが、圧力がかかれば10分!
5 無い方は、普通にコトコト柔らかくなるまで炊きます。
6 仕上げに、カツオ粉!!お好み焼き用の!!仕上げに入れると、香りが一段といいのです!
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