鮭と壬生菜のクリームスパゲティ
767kcal（１人分）
シャキシャキ♪鮭と壬生菜のクリームスパゲティ
投稿者：patapataokan
投稿日：
ログインすると人数を変更できます。
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| パスタ | 500g | |
| 水菜 (壬生菜) |
200g | |
| 生鮭 | 3切れ | |
| バター | 60g | |
| たまねぎ | 180g | |
| 薄力粉(小麦粉) | 大さじ6 | |
| ワイン（白） | 大さじ2 | |
| 牛乳 | 800cc | |
| コンソメ（顆粒） | 大さじ1 | |
| 塩こしょう | 少々 |
合計 3835kcal
| 1 | パスタは湯掻いておく。鮭はワインをかけてレンジで3分加熱してほぐす。 |
| 2 | 壬生菜は５ｃｍ位に切ってレンジで4分。玉ねぎもみじん切りにしてレンジで4分加熱。 |
| 3 | フライパンにバターを溶かし玉ねぎ、小麦粉を入れて炒め牛乳を少しずつ入れ泡立て器で混ぜ、コンソメも入れホワイトソースを作る |
| 4 | ３に壬生菜、鮭を入れて塩、コショウで味付けし、パスタにかけたら出来上がり。 |
2013-04-11 11:40:11
久々に作りました。とても美味しかったです！
Michiyaniいつもありがとうございます（＾＾
2013-02-22 11:26:45
美味しかったので、リピシマシタ！
Michiyaniもうリピなんて嬉しいです（＾＾ありがとうございます。
2013-02-20 11:34:17
ツナで作りました。簡単で美味しかったです！
Michiyani美味しかったなんて嬉しいです。ツナ、簡単でいいですね。レポあ
レシピに関して皆さまのコメントをお寄せください。
このレシピのバランス
