和風 | お菓子・デザート

あんこ、あんこ♪

あんこ、あんこ♪
97kcal(1人分)

小豆の風味が全然違う!簡単すぎるあんこ!圧力鍋なら13分!


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材料 
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食材名分量グループ
あずき150g
砂糖120g

(小豆の4倍の量)
600cc
少々
合計   970kcal
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調理のポイント

マルク家では砂糖を75gにして、0カロリーの砂糖を小さじ1(お好み量で!)にします。その場合は塩を若干、多めにしたほうが甘さひかえめとは思えない!


1 圧力鍋に小豆とひたひたの水を入れていったん沸騰させます。
2 ざるにあげてお湯を捨てて、小豆だけを鍋に戻します。
3 ②の鍋に水だけ(600cc)を入れ落し蓋をして、強火にかけ圧力がかかれば弱火で15分!
4 圧力が下がれば蓋を開けます。(硬そうなら再度圧力をかけて、3分位様子を見て下さい。)
5 軟らかくなれば砂糖を入れ、やや強火ですばやく混ぜます。短時間でするため!(普通は弱火で煉るのかな?)
6 水分がなくなってきたら、塩を必ず入れて味の調整!(塩が薄いと味がぼけやすい。)
7 少し水分があっても冷蔵庫に入れるとかたまり、丁度いい感じ!
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