お手軽に☆大根のそぼろ炒め
226kcal（１人分）
お手軽に☆大根のそぼろ炒め
投稿者：patapataokan
投稿日：
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 大根 | 600g | |
| ひき肉（豚） | 200g | |
| にんじん | 100g | |
| しょうが（おろし） | 小さじ1 | |
| ごま油 | 大さじ1 | |
| しょうゆ | 大さじ4 | |
| みりん（本みりん） | 大さじ2 | |
| 料理酒 | 大さじ2 | |
| 水 | 100cc | |
| 片栗粉 | 大さじ1 |
合計 904kcal
| 1 | 大根は２ｃｍ角位に切る。人参はみじん切り。 |
| 2 | 切った大根は予めルクエに入れてレンジで5分加熱。 |
| 3 | フライパンにゴマ油を入れて熱しミンチ、生姜、人参を炒め☆以外の調味料、２の大根も入れて炒め、蓋をして蒸し煮する。 |
| 4 | 最後に水とき片栗粉を入れてあんかけ風にしたら出来上がり。 |
2013-04-17 20:56:06
夜ご飯に鶏肉で作りました。とても美味しかったです！
Michiyani鶏肉も美味しそうですね~（^^。ありがとうございます。
2013-04-17 11:31:02
とても美味しかったので、大根消費に今日のお昼にまた作りました！
Michiyani気に入って戴けて嬉しいです。いつもありがとうございます。
2013-04-16 22:02:13
豚バラで作りました。とても美味しかったです！
Michiyaniいつも有り難うございます。豚バラお手軽でいいですね。
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