和風 | 野菜のおかず サラダ

箸休めのきゅうりの塩もみ

箸休めのきゅうりの塩もみ
7kcal（１人分）

ビニール袋に入れて、もみもみ。 一晩、冷蔵庫に放置。 あと一品欲しいときに重宝します。


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材料 
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食材名分量グループ
きゅうり
(うすいスライス)		 1本
塩小さじ1
合計　　　14kcal
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調理のポイント


1 ビニール袋にきゅうりと塩を入れてもみもみ。冷蔵庫へ入れ、一晩放置。
2 さっと流水で洗ってお皿に盛る。
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できレポ

2015-07-09 23:22:14

おいしかったのでまた作りたいです！ありがとうございます(^^)

目標☆1日1500キロカロリー

このレシピのバランス

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