グラ♪ドリ♪
- kcal（１人分）
ルクエで簡単ドリア風（バーニャカウダーソースのときめき＊）ルクエで簡単ライスグラタン？のようなドリアのようなものを作りま
投稿者：桃咲マルク
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ごはん | 250g | |
| エリンギ (大1本) |
100g | |
| 赤パプリカ (0.5個) |
70g | |
| ツナ缶（水煮） (ノンオイル（小）) |
1缶 | |
| とろけるチーズ | 3枚 | |
| バーニャカウダのたれ (市販品（エバラ）) |
50g | |
| 塩 | 小さじ0.5 | |
| こしょう (粗挽き) |
小さじ0.5 |
合計 - kcal
| 1 | パプリカとエリンギは粗ミジンに切っておきます。よく水気はふきとります。 |  |
| 2 | ボールに全部の材料（ツナ缶も汁ごと）を入れて混ぜ混ぜ・・・。 |  |
| 3 | ルクエに全部入れて、上からとろけるチーズを乗せます。 |  |
| 4 | 蓋をしてレンジで６００Wで４分半かけます。仕上げにパセリをかけます。出来上がり（＾＾） |  |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
