洋風 | サラダ

春のカクテル風サラダ

春のカクテル風サラダ
- kcal(1人分)

ダシダスープで茹でて和えるだけなのでとっても簡単で美味しい~~~v(^-^)v


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材料 
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食材名分量グループ
たけのこ(ゆで)275g
えび
(ボイル)
12尾
スナップえんどう8さや
オリーブ油大さじ1

((ハウス香りソルト)4~5ふり)
少々
600ml
ダシダ
(又は鶏がらスープの素)
小さじ3
合計   - kcal
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調理のポイント


1 沸騰したお湯にダシダを入れ切った、たけのこを入れ3分後に筋を取ったスナップエンドウを入れ2分加熱。
2 水気を切り、器に海老も入れオリーブオイルをかけ回し、ハウス香りソルト<4種のペパーミックス>を振って混ぜ合わせ器に入れて
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