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和風
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野菜のおかず
小松菜と厚揚げのピリ辛炒め
61kcal
(1人分)
小松菜と厚揚げのピリ辛炒め
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投稿者のHP
投稿者:
patapataokan
投稿日:
2011/05/16
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4人分
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食材名
分量
グループ
小松菜
1束
ウェイパー
大さじ1
トウバンジャン
大さじ1
ごま油
大さじ1
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合計 244kcal
1
小松菜、厚揚げは適当な大きさに切る。
2
フライパンを熱してゴマ油を入れ小松菜、厚揚げ、豆板醤、味覇を入れて炒めたら出来上がり。
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