和風 | 魚介・海藻のおかず

海老の塩焼き

海老の塩焼き
75kcal(1人分)

簡単なのに見栄えも良く大人気の海老の塩焼き。お重に入れると華やかに見えますねぇ~( ´艸`)


投稿者:
投稿日:
材料 
ログインすると人数を変更できます。
食材名分量グループ
えび
(適当)
12尾

(2つまみくらい)
少々
紹興酒50ml
合計   300kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント


1 竹串で背ワタを取る。
2 腹を縦にはさみを入れ、串打ちする。※こうするとちびっこちゃんでも殻が剥きやすい。
3 30㎝位の高さから塩を振る。
4 熱したフライパンに海老を並べ片面を焼き返して1分後に紹興酒を入れ蓋をして蒸し焼きにする。
5 粗熱がとれたら串を回すように抜き盛り付ける。
写真を撮ってできレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
このページのトップへ