ティフィン☆坊ちゃんかぼちゃのプリン
371kcal（１人分）
紅茶の味わいとバニラアイスクリームがポイントのプリンです。甘味がまろやか～
投稿者：とまとママ
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| かぼちゃ (オイシックスの坊ちゃんかぼちゃ) |
1個 | |
| アイスクリーム (バニラ) |
0.5カップ | |
| 牛乳 | 50cc | |
| ゼラチン | 5g |
合計 1484kcal
| 1 | かぼちゃはラップをして５００ｗのレンジで６分加熱し、スプーンで種を取り身をくり抜く。 |  |
| 2 | バニラアイスは常温で柔らかくしておく。 |  |
| 3 | 水に粉ゼラチンを入れふやかす。 |
| 4 | かぼちゃ・バニラアイスをフードプロセッサーに入れカクハンする。 |  |
| 5 | 耐熱容器に牛乳と３を入れ５００ｗのレンジで５０秒加熱する。 |  |
| 6 | ボウルに４と５を入れ泡だて器で良くかき混ぜ、かぼちゃの中に入れ冷蔵庫で２時間以上冷やして完成！ |  |
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このレシピのバランス
