スズキのムニエル
185kcal（１人分）
スズキのムニエル
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| 1 | スズキの切り身に軽く塩コショウしたら、小麦粉をまぶします。 |
| 2 | バターを熱したフライパンで、スズキの両面をこんがり焼いたら出来上がり。 |
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