冷麺
559kcal（１人分）
冷麺
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 中華めん（ゆで） (冷麺) |
4玉 | |
| 牛肉 | 200g | |
| 焼肉のたれ | 大さじ3 | |
| ごま油 | 大さじ1 | |
| きゅうり | 1本 | |
| たまご (ゆで) |
2個 | |
| キムチ (カクテキ) |
60g |
合計 2236kcal
| 1 | 市販の冷麺を茹で、水気をしっかりと切り、付属のスープの準備をします。 |
| 2 | ごま油を熱したフライパンで牛肉を炒め、焼肉のたれを加えて軽く炒めて味付けをします。 |
| 3 | お皿に冷麺とスープを入れ、牛肉・千切りにしたきゅうり・半分に切ったゆで卵・カクテキをのせたら出来上がり。 |
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