大根ナポリタン
90kcal（１人分）
大根ナポリタン
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 大根 | 0.5本 | |
| ベーコン | 1枚 | |
| パセリ（生） (少々) |
小さじ0.5 | |
| ケチャップ | 大さじ4 | |
| 塩 | 少々 | |
| こしょう | 少々 | |
| サラダ油 | 大さじ1 | |
| パルメザンチーズ (お好みで) |
少々 |
合計 360kcal
※お好みでパルメザンチーズをふりかけてくださいませ。
| 1 | 大根は皮を剥いて千切りに、ベーコンは短冊切りにします。 |
| 2 | 油を熱したフライパンで大根とベーコンを炒めます。 |
| 3 | 大根がしんなりしたら一旦汁気を切り、ケチャップを加えて軽く炒めます。 |
| 4 | 塩コショウをして軽く炒め、味を整えたらお皿に盛り、刻みパセリをふりかけたら出来上がり。 |
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