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魚介・海藻のおかず
うなキムとろろ
109kcal
(1人分)
うなキムとろろ
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投稿者のHP
投稿者:
やまがたん
投稿日:
2011/05/04
できレポ・コメント総数:0
0.0
4人分
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食材名
分量
グループ
うなぎ(かば焼)
1尾
やまといも
(とろろ)
50g
キムチ
50g
栄養価の詳細表示
合計 436kcal
1
山芋は皮を剥き、すりおろしてとろろ状にします。
2
キムチは包丁で細かく叩いてみじん切りにします。
3
とろろとキムチを混ぜ合わせてキムとろろを作ります。
4
お皿に一口大に切ったうなぎをのせ、キムとろろをかけたら出来上がり。
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