野菜たっぷりグラタン
- kcal（１人分）
野菜たっぷりグラタン
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| たまねぎ (スライス) |
1個 | |
| ベーコン (細切り) |
50g | |
| 赤パプリカ (乱切り) |
1個 | |
| エリンギ (ざく切り) |
1本 | |
| グラタンの素 (市販品 ４皿分) |
1個 | |
| マカロニ | 80g | |
| 水 | 400cc | |
| 牛乳 | 300cc | |
| サラダ油 | 大さじ2 | |
| チーズ (スライス) |
4切れ |
合計 - kcal
| 1 | 玉ねぎ・ベーコン・赤パプリカ･エリンギ・ほうれん草を、油を熱した鍋で炒めます。 |
| 2 | 下茹でしたマカロニ・水・牛乳・マカロニグラタンの素を加え、約3分ほど炒めます。 |
| 3 | 耐熱皿にうつし、チーズをのせ、オーブンで約8分焼き上げたら出来上げます。 |
| 4 | 仕上げに、バーナーでグラタンの表面を炙り、焦げ目をつけたら出来上がり。 |
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