洋風 | 野菜のおかず サラダ

もやしのナムル

もやしのナムル
37kcal(1人分)

もやしのナムル


投稿日:
材料 
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食材名分量グループ
もやし1袋
少々
のり(味付けのり)
(韓国海苔1枚)
0.1袋
ごま油大さじ1
合計   148kcal
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調理のポイント


1 もやしを塩茹でし、水気をしっかりと絞ります。
2 もやしにごま油・塩・千切った韓国海苔を混ぜ合わせたら出来上がり。
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できレポ

2013-04-18 09:25:12

とても美味しかったです!

Michiyani

2013-04-17 19:35:06

とても美味しかったです!

Michiyani

2013-04-15 21:16:09

とても美味しかったです!

Michiyani

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