和風 | 魚介・海藻のおかず

タコとちくわのピリ辛和え

タコとちくわのピリ辛和え
75kcal(1人分)

タコとちくわのピリ辛和え


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材料 
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食材名分量グループ
たこ
(煮だこ)
100g
ちくわ2本
コチュジャン小さじ1
合計   300kcal
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調理のポイント


1 煮だこはぶつ切りに、ちくわは輪切りにします。
2 煮だこ・ちくわ・コチュジャンを和えたら出来上がり。
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