ハーブ入りコンソメスープ
37kcal（１人分）
ハーブ入りコンソメスープ
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ベーコン | 1枚 | |
| なす | 1本 | |
| エリンギ | 1本 | |
| にんじん | 0.2本 | |
| ピーマン | 1個 | |
| 水 | 800cc | |
| コンソメ（固形） | 1個 | |
| 塩 | 少々 | |
| こしょう | 少々 | |
| オリーブ油 (マカダミアナッツオイル（イタリ) |
小さじ1 |
合計 185kcal
| 1 | 全ての材料を細かく切り、マカダミアナッツオイル（イタリアンハーブ） で炒めます。 |
| 2 | 水を加えて沸騰したら、コンソメの素を加えて塩コショウで味を整えて出来上がり。 |
2013-04-30 21:41:02
夜ご飯にエノキで作りました。
Michiyani
2013-04-30 21:39:35
今日のお昼にしめじで作りました。とても美味しかったです！
Michiyani
2013-04-28 21:13:45
しめじで作りました。とても美味しかったです！
Michiyani
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