いんげんとこんにゃくの煮もの
39kcal（１人分）
いんげんとこんにゃくの煮もの
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| 1 | いんげんを半分に切り、こんにゃくを適当に切って切れ目を入れてねじります。 |
| 2 | いんげんとねじったこんにゃくをめんつゆで、落し蓋をしながら煮込んだら出来上がり。 |
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