和風 | サラダ

はんぺんサラダ 

はんぺんサラダ 
34kcal(1人分)

はんぺんサラダ 


投稿日:
材料 
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食材名分量グループ
はんぺん1枚
レタス3.5枚
きゅうり1本
トマト1個
かつお節5g
ドレッシング
(和風)
少々
合計   136kcal
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調理のポイント


1 はんぺんはサイコロ状に切り、レタスは手で千切り、きゅうりは細切りに、トマトは角切りにします。
2 市販の和風ドレッシングにかつお節を加えて混ぜ合わせます。
3 お皿にレタス・きゅうり・トマト・はんぺんを盛りつけ、ドレッシングをかけたら出来上がり。
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できレポ

2015-06-25 19:08:30

具をちょっとアレンジ! はんぺんがサラダになるんですね!

佐藤クッキング

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