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サラダ
はんぺんサラダ
34kcal
(1人分)
はんぺんサラダ
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投稿者のHP
投稿者:
やまがたん
投稿日:
2011/04/23
できレポ・コメント総数:1
3.0
4人分
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食材名
分量
グループ
はんぺん
1枚
レタス
3.5枚
きゅうり
1本
トマト
1個
かつお節
5g
ドレッシング
(和風)
少々
栄養価の詳細表示
合計 136kcal
1
はんぺんはサイコロ状に切り、レタスは手で千切り、きゅうりは細切りに、トマトは角切りにします。
2
市販の和風ドレッシングにかつお節を加えて混ぜ合わせます。
3
お皿にレタス・きゅうり・トマト・はんぺんを盛りつけ、ドレッシングをかけたら出来上がり。
写真を撮ってできレポを書く
1件
2015-06-25 19:08:30
具をちょっとアレンジ! はんぺんがサラダになるんですね!
佐藤クッキング
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