和風 | お肉のおかず

鶏肉のさっぱりお酢煮♪

鶏肉のさっぱりお酢煮♪
331kcal(1人分)

てりてり?♪お肉がほろほろで、よく味が染み込んでます^^


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材料 
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食材名分量グループ
手羽元
(2パック)
12本
しょうゆ100cc
100cc
砂糖大さじ3
少々
料理酒大さじ2
合計   993kcal
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調理のポイント

黒酢は米酢よりすっぱさがきつくないのでお酢が苦手でも食べやすい様です^^


1 手羽元はボウルに入れて酒を加えよく揉み込む。揉み込んだら余った酒を捨ててバットに並べ塩をする。
2 ストウブ鍋にオリーブオイルを入れて熱し鶏肉の表面にこんがり焼き目をつける。
3 焼き色がついたら醤油・酢・砂糖を入れて鶏肉が隠れる位の水を入れて蓋をして弱火で20分程煮混む。
4 20分経ったら火を消してそのまま冷まし、冷めたら蓋を開けて落し蓋をして水分が半分ほどになるまで弱火で煮詰める。
5 煮汁が半分ほど煮詰まったら出来上がり。
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