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和風
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サラダ
海草入り春雨サラダ
46kcal
(1人分)
海草入り春雨サラダ
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投稿者のHP
投稿者:
やまがたん
投稿日:
2011/05/12
できレポ・コメント総数:0
0.0
4人分
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食材名
分量
グループ
わかめ
(乾燥海草入り)
30g
はるさめ
30g
かにかまぼこ
5本
ドレッシング
(青じそ)
少々
栄養価の詳細表示
合計 184kcal
1
乾燥海草わかめを水で戻し、春雨を茹で水気をしっかり切ります。
2
水で戻した海草わかめ・春雨・手でほぐしたカニカマを器に盛り、青じそドレッシングをかけたら出来上がり。
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