ケンタッキー風☆手羽中フライドチキン
183kcal（１人分）
あっという間に売り切れて1個確保するのがやっとでした(;^_^A
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 手羽先 (手羽中) |
300g | |
| から揚げ粉 | 大さじ3 | |
| バジル（乾） | 小さじ0.5 | |
| しょうが（おろし） (チューブ 2ｃｍ) |
20g |
合計 732kcal
大きさにもよりますが、揚げ時間はだいたい3～4分でOKです
| 1 | 手羽中をビニール袋に入れ、＜衣＞を入れる |
| 2 | よく揉んで10分ほど置いておく |
| 3 | 180℃の油でカラッと揚げれば完成！ |
2013-08-31 11:18:10
手羽元で作りました！とても美味しかったです！
Michiyani
2013-08-30 21:23:57
手羽先で作りました。とても美味しかったです！
Michiyani
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