鯵千両☆高菜巻き
227kcal（１人分）
たっぷりのアジが高菜とベストマッチします
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切るときは包丁を火であぶると切りやすいです
| 1 | 高菜は茎の部分を細かく刻んで、葉は大きく広げる |
| 2 | 酢飯に刻んだ高菜、焼いてほぐしたアジの身を混ぜる |
| 3 | 「2」を高菜の葉で巻き寿司にすれば完成！ |
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このレシピのバランス
