ログイン
レシピを
検 索
今日のおかずに
もう一品
レシピを
のせる
和風
|
お肉のおかず
砂肝とにんにくの芽の炒めもの
78kcal
(1人分)
砂肝とにんにくの芽の炒めもの
写真ナイス!
0
おいしそう!
0
作ってみたい!
0
献立リスト+
お買物リスト+
お気に入り+
投稿者のHP
投稿者:
やまがたん
投稿日:
2011/04/19
できレポ・コメント総数:0
0.0
4人分
ログインすると人数を変更できます。
食材名
分量
グループ
砂肝(鶏)
8個
にんにくの芽
1束
にんにく
(田子)
1片
塩
少々
こしょう
少々
ごま油
大さじ1
栄養価の詳細表示
合計 312kcal
1
砂肝を半分に切り、にんにくの芽は4~5cmに切り分けます。
2
スライスしたにんにくをごま油で炒めて香りをだします。
3
砂肝・にんにくの芽を加えて炒めたら、塩コショウで味を整えて出来上がり。
写真を撮ってできレポを書く
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
レシピに関して皆さまのコメントをお寄せください。
このレシピのバランス
前画面に戻る