洋風 | 野菜のおかず

アボカドとハムの卵焼き

アボカドとハムの卵焼き
169kcal(1人分)

アボカドとハムの卵焼き


投稿日:
材料 
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食材名分量グループ
たまご3個
アボカド0.5個
ロースハム2枚
砂糖少々
少々
こしょう少々
オリーブ油大さじ1
合計   676kcal
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調理のポイント


1 アボカド・ハムは小さく切り分けます。
2 溶き卵に砂糖・塩コショウ・アボカド・ハムを加えて混ぜます。
3 オリーブオイルをひいたフライパンで焼いたら出来上がり。
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