小松菜ともやしとちくわの焼肉のタレ炒め
104kcal（１人分）
小松菜ともやしとちくわの焼肉のタレ炒め
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| 1 | 小松菜はざく切り、ちくわは斜め切りにします。 |
| 2 | 小松菜・もやし・ちくわを油をひいたフライパンで炒め、焼肉のタレで味付けをしたら出来上がり。 |
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