和風 | 野菜のおかず サラダ

オクラと桜えびの鰹節和え

オクラと桜えびの鰹節和え
152kcal(1人分)

オクラのネバネバ感と桜えびの風味がバッチリでした


投稿日:
材料 
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食材名分量グループ
オクラ10本
さくらえび大さじ2
めんつゆ(ストレート)小さじ1
かつお節
(大さじ2)
30g
合計   152kcal
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調理のポイント

桜えびは乾燥タイプのものを使いました


1 オクラは塩でこすりうぶ毛を取って水洗い、5mmの輪切りに
2 「1」と桜えび、めんつゆ、刻んだ鰹節を和えれば完成!
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