
新ゴボウ&めんつゆで ? 炊き込みキンピラご飯
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| こめ(精白米) | 1合 | |
| ごま油 | 大さじ1 | |
| めんつゆ(三倍濃厚) | 0g | |
| ごぼう (★) |
1本 | |
| にんじん (★) |
1本 | |
| 鶏ひき肉 (★) |
50g | |
| レッドペッパー (★) |
小さじ1 |
| 1 | 炊飯器に、お米とゴマ油を入れて、飲んだら濃いかも・・・くらいに薄めた めんつゆで1合分の水加減にします。 |
| 2 | そこに★も入れてスイッチオン→終了です! |

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