カリカリしらすとたらこの冷奴
163kcal（１人分）
急なお客さんにも対応できる簡単一品です 。 カリっと メチャウマ！
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たらこの中にカリっとしたしらすの食感がグッドです。ポン酢かしょうゆでお酒のお供に
| 1 | フライパンに油をしかないで、しらすをカリカリに煎る |
| 2 | たらこの身をほぐし、「1」と混ぜ合わせる |
| 3 | とうふの上に「2」を乗せ、小ネギをちらしたら完成！ |
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