紫いもの塩バター焼き
197kcal（１人分）
塩とバターだけで十分おいしくなります 。 ムフフ メチャウマ！
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牛乳に浸してもおいしそうな気が……今度試してみます
| 1 | 紫いもは1cmくらいの拍子切りにして、水にさらす |
| 2 | 耐熱皿にラップをし、600wで3～4分ほどチン |
| 3 | 中火でフライパンにバターを入れ、「2」を両面焼く |
| 4 | 塩で味付けしたら完成！ |
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