洋風 | サラダ

ツナごまポテトサラダ

ツナごまポテトサラダ
254kcal(1人分)

ごまだれで味付けするのでカンタンです モリモリ メチャウマ!


投稿日:
材料 
ログインすると人数を変更できます。
食材名分量グループ
ツナ缶(油漬)1缶
じゃがいも2個
きゅうり0.5本
たまご
(ゆでたまご)
1個
ごまダレ
(市販のごまだれ)
小さじ3
合計   762kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

マヨラーな方はマヨネーズ小さじ2くらい追加してください


1 じゃがいもを茹でて皮をむき、温かいうちにマッシュする
2 きゅうりは輪切りにし、塩もみして5分ほどおいておく
3 5分後に水洗いして、ギュッとしぼっておく
4 ゆでたまごはみじん切りにしておく
5 あら熱が取れたらじゃがいもに塩コショウを少々、  油をきったツナ、「3」と「4」を入れて混ぜ合わせる
6 最後にごまだれを和えれば完成!
写真を撮ってできレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

inaさん 2013/09/02 16:13

ごまだれが家にたくさんあるんで早速今晩つくってみます♪
美味しそう♪



このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
このページのトップへ