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エリンギとはんぺんのマヨカレー

エリンギとはんぺんのマヨカレー
78kcal(1人分)

エリンギとはんぺんのマヨカレー


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材料 
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食材名分量グループ
はんぺん1枚
エリンギ1本
パセリ(生)小さじ0.5
サラダ油少々
マヨネーズ大さじ3
カレー粉大さじ1
しょうゆ大さじ1
合計   390kcal
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調理のポイント


1 はんぺんを16等分に切り、エリンギは適当に切り分けます。
2 マヨネーズ・カレー粉・醤油を混ぜてタレを作ります。
3 油をひいたフライパンではんぺんとエリンギを炒め、タレと刻みパセリをかけたら出来上がり。
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