真珠貝のバター?油混ぜごはん
330kcal（１人分）
真珠貝のバター?油混ぜごはん
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| こめ（精白米） (炊いたご飯) |
2合 | |
| 貝柱 (（真珠貝）) |
250g | |
| バター | 40g | |
| しょうゆ | 大さじ3 | |
| 生しいたけ | 2個 |
合計 1650kcal
| 1 | 真珠貝の貝柱と小さく切った椎茸をバターと醬油で炒めます。 |
| 2 | 炊きあがったご飯に、炒めた貝柱と椎茸を混ぜたら出来上がりです。 |
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