アボガドマグロユッケ
235kcal（１人分）
たったこれだけですが、マグロユッケ丼や生春巻きの具で美味しく頂きました♪
投稿者：ui.vege
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| まぐろ (1サク) |
200g | |
| アボカド | 1個 | |
| トウバンジャン | 小さじ0.5 | Ａ |
| オイスターソース | 大さじ1 | Ａ |
| しょうゆ | 大さじ1 | Ａ |
| ごま油 | 小さじ1 | Ａ |
| コチュジャン | 小さじ1 | Ａ |
合計 705kcal
| 1 | マグロは包丁で荒めにたたく。アボガドは小さくさいの目に切る。 |
| 2 | ２つをボウルに入れて☆の調味料を加えてよく和える。 |
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