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子供用タコライス

子供用タコライス
- kcal(1人分)

とっても簡単です(^^)普通のタコス用の味付けでは食べられない小さな子供でも甘しょっぱい味付けのお肉とケチャップでタコラ


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材料 
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食材名分量グループ
あいびきミンチ200g
しょうゆ大さじ1
上白糖大さじ2
料理酒大さじ1
片栗粉大さじ1
30ml
レタス1枚
ミニトマト2個
チーズ
(適量)
0g
ケチャップ
(適量)
0g
トルティーヤチップ 
(3枚位)
0g
合計   - kcal
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調理のポイント


1 フライパンを熱し油を引かずに肉を炒めパラパラになったら砂糖、酒、醤油を加えて煮る。全体がグツグツしたら弱火にして水に溶い
2 レタスは細く切り、トマトは半分に切っておく。
3 器にごはん・レタス・お肉・ケッチャップ・チーズをのせてトマトを散らし、最後にトルティーヤチップを細かく砕いてのせ出来上が
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