たらこクリームパスタ
478kcal（１人分）
市販のたらこパスターソースをアレンジしただけの簡単パスタ
投稿者：ミコロン
投稿日：
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| パスタ | 100g | |
| アスパラガス | 1本 | |
| ぶなしめじ (適量) |
0.2パック | |
| 豆乳 (大さじ２) |
30cc | |
| たらこスパゲティの素 (生風味) |
1袋 |
合計 478kcal
一人で食べる平日の昼ごはんに、少しでも野菜をと思って作りました。キャベツ、小松菜、レンコンなど、季節に合った食材を加えてみてください＾＾
| 1 | パスタを表示の時間通りに茹でる。アスパラを適当な長さに切る。 |
| 2 | パスタ茹であがり1分前に、アスパラとしめじを加え、一緒に茹でる。 |
| 3 | ２の水を切り、たらこソースと豆乳をからめる。必要あれば、醤油少々で味を調える。 |
| 4 | 盛り付けて、パスタソース付属の刻みのりをふりかける。 |
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