魚フライと彩野菜のピクルス～レーズン風味
1243kcal（１人分）
魚フライや彩野菜にレーズンを入れてひと工夫！
投稿者：ビネガール☆
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| にんじん | 10g | |
| あじ | 3尾 | |
| キャベツ | 10g | |
| 鷹の爪 | 1g | |
| 黄パプリカ | 10g | |
| 赤パプリカ | 10g | |
| きゅうり | 10g | |
| レーズン | 10g | |
| マイルド酢（タマノイ酢） | 100g | |
| 砂糖 | 3g |
合計 1243kcal
レーズンがアクセントに！忘れずに！
| 1 | 野菜を千切りにきる。あじはフライにする。（下準備） |
| 2 | マイルド酢と砂糖でお好みのつけだれをつくる。 |
| 3 | 全てを混ぜ合わせ冷蔵庫で２時間ほどつけておき完成。 |
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