レモンとメープルのチーズ豆乳マフィン
202kcal（１人分）
ほんのりと、チーズとレモンの香りが♪♪ メープルシロップの優しい甘みも、美味しいです。
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ホットケーキミックス | 90g | |
| クリームチーズ | 100g | |
| 豆乳 | 50cc | |
| メープルシロップ | 大さじ2 | |
| レモン果汁 (お好みの量) |
少々 |
合計 808kcal
| 1 | ボウルにクリームチーズと豆乳、メープルシロップ（or蜂蜜）を入れ、滑らかになるまで混ぜる。 |  |
| 2 | ホットケーキミックスを加え、切るように混ぜる。 |
| 3 | 型に入れ、レモンひとふりをたっぷり振りかけ、中火のオーブンで１５分程度焼く。 |  |
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