もずくとアボカドめんつゆ和え
69kcal（１人分）
やみつきです！もずくとアボカドとっても合います＾＾
投稿者：ミコロン
投稿日：
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| もずく (味付けなし) |
70g | |
| アボカド | 0.5個 | |
| かぼす (かぼす汁) |
0.25個 | |
| めんつゆ（三倍濃厚） | 大さじ1 |
合計 138kcal
かぼす汁を使いましたが、レモン汁でもOK。なくてもいいです。もずくは、「美ら海もずく」というのにはまっていて、そちらを使っています。今回はもずくとアボカドだけですが、納豆を加えてもおいしいです。
| 1 | 全ての材料を和えるだけ！ |
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