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和風
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魚介・海藻のおかず
ホタテのピリ辛おつまみ
- kcal
(1人分)
ピリ辛で色も綺麗で豪華に見えるおつまみでした♪
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投稿者:
ui.vege
投稿日:
2011/06/02
できレポ・コメント総数:0
0.0
2人分
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食材名
分量
グループ
ほたて
(お刺身用7〜8枚)
8個
柚子こしょう
小さじ0.5
しょうゆ
小さじ1
ブロッコリースプラウト
0.5パック
トビっ子
大さじ1
貝柱
1個
栄養価の詳細表示
合計 - kcal
1
お刺身用ホタテは厚ければ半分にスライスする。
2
ボウルに、柚子胡椒・醤油・トビっ子を入れてよく混ぜる。
3
柚子胡椒が溶けたらホタテとブロッコリースプラウトを入れ和える。
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