和風 | 野菜のおかず

ベーコンとエリンギとほうれん草の炒め

ベーコンとエリンギとほうれん草の炒め
129kcal(1人分)

簡単です♪


投稿者:
投稿日:
材料 
ログインすると人数を変更できます。
食材名分量グループ
ベーコン2枚
エリンギ80g
ほうれんそう100g
少々
こしょう少々
オリーブ油大さじ0.5
合計   258kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

エリンギ以外のきのこも使えます。


1 ほうれん草はサッと塩茹でして冷水にとり、水けを絞って食べやすい長さに切ります。
2 ベーコンは食べやすい大きさに切り、エリンギは縦に裂きます。
3 熱したフライパンにオリーブオイルをなじませて、ベーコン、エリンギの順に炒め、ほうれん草を加えたら塩と胡椒で味をととのえま
写真を撮ってできレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
このページのトップへ