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なめらか★スイートポテト

なめらか★スイートポテト
186kcal(1人分)

お芋の甘みをいかしたスイートポテトです ラカント液状を入れるので裏ごししやすいです★


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材料 
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食材名分量グループ
さつまいも1本
生クリーム50cc
ラカントS液状50g
たまご(黄身)2個
合計   744kcal
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調理のポイント

裏ごししてから卵黄を入れてください


1 サツマイモはレンジで柔らかくして 粗熱を取り フォークでつぶす
2 つぶしたサツマイモにラカントS液状と生クリームを混ぜて 裏ごしする
3 裏ごししたものに 卵黄を入れてよく混ぜ 8個に分けてカップに入れる
4 オーブントースターで10分ほど焼いて完成
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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS