イタリアン | 豆腐・大豆

お豆腐で☆カプレーゼ風♪

お豆腐で☆カプレーゼ風♪
87kcal(1人分)

お豆腐を使って、カプレーゼ風に仕上げてみました。


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材料 
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食材名分量グループ
トマト2個
ソフト豆腐1丁
バジル(生)5枚
オリーブ油大さじ1
少々
合計   348kcal
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調理のポイント

お豆腐でも美味しくいただけます。


1 トマトは薄くスライスします。 豆腐はペーパーでくるんで、水切りします。
2 お皿にトマトを並べます。 豆腐をスプーンですくって乗せます。
3 バジルを乗せ、オリーブオイルを回しかけます。 塩をふって食べます。
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