お弁当に☆ちくわとししとうの炒め物♪
すぐに火が通るので、お弁当のおかずやあと一品に便利です。 おつまみにもいいかも。
| 1 | ちくわは斜めに切ります。 ししとうは、ヘタを取って縦に切り、種を取ります。 大きければ、食べやすい大きさに切ります。 |
| 2 | フライパンにサラダ油を熱し、ししとう・ちくわを炒めます。 |
| 3 | 火が通ったら、めんつゆを回しかけ、さっと混ぜて出来上がり。 |
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