レモンとさつま芋のきんとん
487kcal（１人分）
レモンとさつま芋のきんとん
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| 1 | さつま芋は皮をむいて薄切りにし、やわらかくなるまで茹でる。 |
| 2 | 茹で汁を捨て、３～４切れ取り出して、残りは砂糖を加え、水分を飛ばしながら煉る。取り出した分は小さく切る。 |  |
| 3 | （２．）に牛乳（または豆乳）を入れて滑らかになるまで混ぜ、レモンひとふりと小さく切ったさつま芋を入れ、混ぜ合わせる。 |
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このレシピのバランス
