女子のヨーグルト！
プルーンをたたくことで、柔らかくなり、食べやすくなります。刻んでもOK。 きな粉とラカントSをそこに入れることで、ちょっとお楽しみ感ありです。 よく混ぜて食べてください。
| 1 | プルーンは、軽くたたいておきます。 |
| 2 | カップにきなことラカントSを入れて混ぜます。 |
| 3 | ヨーグルトを入れます。 プルーンをトッピングします。 |
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