玉ねぎたっぷり オニオンコンソメスープ
73kcal（１人分）
玉ねぎたっぷり オニオンコンソメスープ
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| たまねぎ | 2個 | |
| コンソメ（固形） | 2個 | |
| サラダ油 | 大さじ1 | |
| 塩 (お好みで加減してください) |
6g | |
| こしょう (適宜) |
少々 |
合計 292kcal
| 1 | 玉ねぎは皮をむいて、芯を取り除き薄切りにします。 |  |
| 2 | 鍋に油を引いて、玉ねぎをしんなりするまで炒めます。 |  |
| 3 | 玉ねぎがしんなりしたら、水１リットル、コンソメを入れて２０分ほど煮ます。塩、コショウで味付けをして完成です。 |  |
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